Когда-то давно, еще в детстве, мой старший брат очень сильно меня напугал. Я была еще маленькой, зашла в темную комнату и не могла найти выключатель, а он подкрался сзади и напугал меня до смерти. Я была в шоке, я даже несколько часов не могла сказать ни одного слова. После того вечера, я всю ночь не спала, меня мучили кошмары, мне казалось, что за мной все время кто-то следит. Прошло уже много лет, но все ровно боюсь темноты. Я боюсь оставаться одна, когда в квартире или на улице темно. Мне кажется, что меня постоянно кто-то преследует и мне становится страшно одной. Я не знаю как мне избавится от этого страха. Я уже и ходила к психиатру с этой проблемой, но эффекта никакого... Я не знаю как мне жить дальше и ничего не боятся...

В последнее время меня начали мучать ночные кошмары. Я просыпаюсь в поту и не знаю, что мне делать. Вчера, например, мне приснилось, что какой-то маньяк хочет меня убить. Я проснулась в 03.00 ночи и не могла больше заснуть. Под утро, моя собака, начала громко завивать и я вышла во двор, что бы посмотреть, что случилось. Как только я ступила за порог, то передо мною промелькнула чья-то тень... Я испугалась, закрыла дверь и начала включать свет во всех комнатах. Мне было так страшно, что я спряталась под кровать и лежала там до самого утра. Теперь у меня складывается такое впечатление, что за мной кто-то следит. Я боюсь оставаться одна в темном помещении.
Может Вы посоветуете что-то?

Почему снятся страшные сны? Как ужасы ночи берут в плен душу? Я боюсь спать. Уже несколько месяцев засыпая я испытываю страх. Не могу вспомнить конкретно что вижу во сне. Но просыпаясь чувствую липкий холодный тошнотворный ужас. Он сковывает мое тело, мысли вязнут в нем как в болоте. Днем двигаюсь как сонная муха. Пытаюсь и не могу понять как так случилось. Ты ушел от меня к другой женщине. Просто сказал – я ухожу – и ушел. Вместо тебя пришел вечный ночной кошмар. Жизнь перестала быть жизнью. Она превратилась в медленное умирание от ужаса. От ужаса жить без тебя…